Magia

W sa­mym ser­cu po­czu­cia włas­nej war­to­ści le­ży re­la­cja, któ­rą ma­my z so­bą sa­mym. Dla­te­go mam za­miar po­móc Ci w po­pra­wie tej re­la­cji, tak byś miał więk­szą ocho­tę być so­bą. Krok po kro­ku ćwi­cze­nia w tej książ­ce bę­dą za­chę­cać cię do prze­myś­le­nia swoich od­czuć o so­bie oraz za­na­li­zo­wa­nia pra­wid­ło­wo­ści w swym za­cho­wa­niu i prze­ko­na­niach. To, co na­pi­szesz w związ­ku z ty­mi ćwi­cze­nia­mi, po­mo­że Ci roz­wi­nąć wie­le ob­sza­rów po­czu­cia włas­nej war­to­ści, tak by le­piej się po­znać oraz ob­da­rzyć więk­szym współ­czu­ciem, sza­cun­kiem, ak­cep­ta­cją i wspar­ciem.